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domingo, 1 de maio de 2011

Kata Shotokan - Série Heian


*Abaixo de cada kata, vídeo de frente, de costas e bunkai (aplicação) por mestres da JKA.
*Below each kata, front, back and bunkai(application) video by JKA Masters.
NOME: Heian Shodan
MOVIMENTOS: 21
TEMPO: 45s
NOME ANTERIOR: Pinan 1
ORIGEM: Itosu (Shuri-te)
CARACTERÍSTICAS: kata básico,desenvolvido para treinamento e aperfeiçoamento de técnicas básicas.
SIGNIFICADO: Paz (Hei) e tranqüilidade(an)

NAME: Heian Shodan
MOVEMENTS: 21
TIME: 45s
ANCIENT NAME: Pinan 1
ORIGIN: Itosu (Shuri-te)
CHARACTERISTICS: basic kata, developed for training and improment of basic techniques.
MEANING: Peace(Hei) and tranquility(an)



NOME: Heian Nidan
MOVIMENTOS: 26
TEMPO: 45s
NOME ANTERIOR: Pinan 2
ORIGEM: Itosu (Shuri-te)
CARACTERÍSTICAS: kata básico,desenvolvido para treinamento e aperfeiçoamento de técnicas básicas.
SIGNIFICADO: Paz (Hei) e tranqüilidade(an)

NAME: Heian Nidan
MOVEMENTS: 26
TIME: 45s
ANCIENT NAME: Pinan 2
ORIGIN: Itosu (Shuri-te)
CHARACTERISTICS: basic kata, developed for training and improment of basic techniques.
MEANINGPeace(Hei) and tranquility(an)



NOME: Heian Sandan
MOVIMENTOS: 20
TEMPO: 45s
NOME ANTERIOR: Pinan 3
ORIGEM: Itosu (Shuri-te)
CARACTERÍSTICAS: kata básico,desenvolvido para treinamento e aperfeiçoamento de técnicas básicas.
SIGNIFICADO: Peace(Hei) and tranquility(an)

NAME: Heian Sandan
MOVEMENTS: 20
TIME: 45s
ANCIENT NAME: Pinan 3
ORIGIN: Itosu (Shuri-te)
CHARACTERISTICS: basic kata, developed for training and improment of basic techniques.
MEANING: Peace(Hei) and tranquility(an)



NOME: Heian Yondan
MOVIMENTOS: 27
TEMPO: 45s
NOME ANTERIOR: Pinan 4
ORIGEM: Itosu (Shuri-te)
CARACTERÍSTICAS: kata básico,desenvolvido para treinamento e aperfeiçoamento de técnicas básicas.
SIGNIFICADO: Peace(Hei) and tranquility(an)
NAME: Heian Yodan
MOVIMENTS: 27
TIME: 45s
ANCIENT NAME: Pinan 4
ORIGIN: Itosu (Shuri-te)
CHARACTERISTICS: basic kata, developed for training and improment of basic techniques.
MEANING: Peace(Hei) and tranquility(an)



NOME: Heian Godan

MOVIMENTOS: 23
TEMPO: 45s
NOME ANTERIOR: Pinan 5
ORIGEM: Itosu (Shuri-te)
CARACTERÍSTICAS: kata básico,desenvolvido para treinamento e aperfeiçoamento de técnicas básicas.
SIGNIFICADO: Paz (Hei) e tranqüilidade(an)

NAME: Heian Godan
MOVIMENTS: 23
TIME: 45s
ANCIENT NAME: Pinan 5
ORIGIN: Itosu (Shuri-te)
CHARACTERISTICS: basic kata, developed for training and improment of basic techniques.
MEANING: Peace(Hei) and tranquility(an)






5 comentários:

  1. É muito importante a aplicação do kata. Senão, o kata se torna uma sequência de movimentos saem sentido.

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  2. Very interesting, the article.

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  3. Otimo! eu sou fã do karatê-Dô tradicional !

    Sou faixa marrom ...

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  4. parabens gostei muito ,essas informações são muito precisa ,obrigado

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  5. gostei das informações, parei na faixa verde, estava treinando agorinha para lembras os 5 heian

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